Акнето е често срещано заболяване на кожата, което засяга повечето хора в даден момент. Той причинява петна, мазна кожа и понякога кожа, която е гореща или болезнена при допир.
Симптоми на акне
Акнето най-често се развива върху:
- лице – това засяга почти всички с акне
- гръб – това засяга повече от половината от хората с акне
- гръден кош – това засяга около 15% от хората с акне
Видове петна
Има 6 основни типа петна, причинени от акне:
- черни точки – малки черни или жълтеникави подутини, които се развиват по кожата; те не са пълни с мръсотия, но са черни, защото вътрешната облицовка на космения фоликул създава цвят
- бели точки – имат подобен външен вид на черните точки, но може да са по-твърди и няма да се изпразнят при изстискване
- папули – малки червени подутини, които могат да се чувстват нежни или възпалени
- пустули – подобни на папулите, но имат бял връх в центъра, причинен от натрупване на гной
- възли – големи твърди бучки, които се натрупват под повърхността на кожата и могат да бъдат болезнени
- кисти – най-тежкият тип петна, причинени от акне; те са големи бучки, пълни с гной, които приличат на циреи и носят най-голям риск да причинят трайни белези
Неща, които можете да опитате, ако имате акне
Тези техники за самопомощ могат да бъдат полезни:
- Не мийте засегнатите участъци от кожата повече от два пъти на ден. Честото измиване може да раздразни кожата и да влоши симптомите.
- Измийте засегнатата област с мек сапун или почистващ препарат и хладка вода. Много топлата или студената вода може да влоши акнето.
- Не се опитвайте да „почиствате“ черни точки или да изстисквате петна. Това може да ги влоши и да причини трайни белези .
- Избягвайте да използвате твърде много грим и козметика. Използвайте продукти на водна основа, които са описани като некомедогенни. Това означава, че продуктът има по-малка вероятност да блокира порите в кожата ви.
- Напълно премахнете грима преди лягане.
- Ако сухата кожа е проблем, използвайте омекотител на водна основа без аромат.
- Редовното упражнение не може да подобри акнето ви, но може да повиши настроението ви и да подобри самочувствието ви. Душ възможно най-скоро, след като приключите с упражненията, тъй като потта може да раздразни акнето ви.
- Измивайте редовно косата си и се старайте да не оставяте косата ви да пада по лицето ви.
Въпреки че акнето не може да бъде излекувано, то може да бъде овладяно с лечение.
Ако развиете леко акне , добре е да говорите с фармацевт за съвет.
Няколко кремове, лосиони и гелове за лечение на петна се предлагат в аптеките.
Може да се препоръчат продукти, съдържащи ниска концентрация на бензоил пероксид, но внимавайте, тъй като това може да избели дрехите.
Ако акнето ви е тежко или се появи на гърдите и гърба, може да се наложи да се лекува с антибиотици или по-силни кремове, които се отпускат само по лекарско предписание.
Кога да потърсите медицинска помощ
Ако имате леко акне , говорете с фармацевт относно лекарствата за лечение.
Ако те не контролират акнето ви или това ви кара да се чувствате много нещастни, вижте личен лекар.
Трябва да посетите личен лекар, ако имате умерено или тежко акне или развиете възли или кисти, тъй като те трябва да бъдат лекувани правилно, за да се избегнат белези.
Опитайте се да устоите на изкушението да изберете или стиснете петната, тъй като това може да доведе до трайни белези.
Лечението може да отнеме до 3 месеца, за да работи, така че не очаквайте резултати за една нощ. След като започнат да работят, резултатите обикновено са добри.
Защо имам акне?
Акнето най-често е свързано с промените в нивата на хормоните по време на пубертета , но може да започне на всяка възраст.
Някои хормони карат жлезите, произвеждащи мазнини, до космените фоликули в кожата да произвеждат по-големи количества масло (необичаен себум).
Този необичаен себум променя активността на обикновено безобидна кожна бактерия, наречена P. acnes, която става по-агресивна и причинява възпаление и гной.
Хормоните също уплътняват вътрешната обвивка на космения фоликул, причинявайки запушване на порите. Почистването на кожата не помага да се премахне това запушване.
Други възможни причини
Известно е, че акнето протича в семейства. Ако и майка ви, и баща ви са имали акне, вероятно ще имате и акне.
Хормоналните промени, като тези, които се случват по време на менструалния цикъл или бременността, също могат да доведат до епизоди на акне при жените.
Няма доказателства, че диетата, лошата хигиена или сексуалната активност играят роля при акнето.
Кой е засегнат?
Акнето е много често при тийнейджъри и по-млади хора. Около 95% от хората на възраст от 11 до 30 години са засегнати от акне до известна степен.
Акнето е най-често при момичета на възраст от 14 до 17 години и при момчета на възраст от 16 до 19 години.
Повечето хора имат и изключват акне в продължение на няколко години, преди симптомите да започнат да се подобряват с напредването на възрастта.
Акнето често изчезва, когато човек е в средата на 20-те години.
В някои случаи акнето може да продължи и в живота на възрастните. Около 3% от възрастните имат акне на възраст над 35 години.