Синдромът на внезапната детска смърт (SIDS) – понякога известен като „детска смърт“ – е внезапната, неочаквана и необяснима смърт на привидно здраво бебе.
Във Великобритания над 200 бебета умират внезапно и неочаквано всяка година. Тази статистика може да звучи тревожно, но SIDS е рядкост и рискът вашето бебе да умре от него е нисък.
Повечето смъртни случаи се случват през първите 6 месеца от живота на бебето. Децата, родени преждевременно или с ниско тегло при раждане, са изложени на по-голям риск. SIDS също има тенденция да бъде малко по-често при момчетата.
SIDS обикновено се появява, когато бебето спи, въпреки че понякога може да се случи, докато е будно.
Родителите могат да намалят риска от SIDS, като не пушат по време на бременност или след раждането на бебето и винаги поставят бебето по гръб, когато спят (виж по-долу).
Какво причинява SIDS?
Точната причина за SIDS е неизвестна, но се смята, че се дължи на комбинация от фактори.
Експертите смятат, че SIDS се появява на определен етап от развитието на бебето и че засяга бебетата, уязвими на определени екологични стресове.
Тази уязвимост може да бъде причинена от преждевременно раждане или с ниско тегло при раждане или поради други причини, които все още не са идентифицирани.
Стресът в околната среда може да включва тютюнев дим, заплитане в спалното бельо, леко заболяване или дишане. Съществува и връзка между съвместното спане (спане с бебето на легло, диван или стол) и SIDS.
Смята се, че бебетата, които умират от SIDS, имат проблеми в начина, по който реагират на тези стресове и как регулират сърдечната честота, дишането и температурата си.
Въпреки че причината за SIDS не е напълно изяснена, има няколко неща, които можете да направите, за да намалите риска.
Какво мога да направя, за да предотвратя SIDS?
По-долу е даден списък на нещата, които можете да направите, за да предотвратите SIDS.
Направете:
- винаги поставяйте бебето си по гръб да спи
- поставете бебето си в позиция „крака до крак“ – с краката си, докосващи края на кошарата, кошницата на Мойсей или количката
- дръжте главата на бебето си непокрита – одеялото им трябва да бъде прибрано не по-високо от раменете им
- оставете бебето си да спи в кошара или кошница на Мойсей в същата стая като вас през първите 6 месеца
- използвайте матрак, който е твърд, плосък, водоустойчив и в добро състояние
- кърмете бебето си, ако можете – вижте ползите от кърменето за повече информация
Недей:
- пушете по време на бременност или нека някой пуши в същата стая като вашето бебе – както преди, така и след раждането
- спи на легло, диван или фотьойл с бебето си
- споделете легло с бебето си, ако вие или вашият партньор пушите или взимате наркотици или ако сте пили алкохол
- оставете бебето ви да стане твърде горещо или твърде студено – стайната температура от 16C до 20C, с леко спално бельо или лек бебешки спален чувал, ще осигури комфортна среда за сън на вашето бебе
Прочетете повече за намаляване на риска от SIDS .
Потърсете медицинска помощ, ако бебето ви е зле
Бебетата често имат леки заболявания, за които не е нужно да се притеснявате. Давайте на бебето си много течности да пие и не му позволявайте да се нагрява твърде много.
Ако по всяко време се притеснявате за бебето си, потърсете личния си лекар или се обадете на 111 за съвет.
Наберете 112 за линейка, ако вашето бебе:
- спира да диша или посинява
- се бори за дъх
- е в безсъзнание или изглежда не е наясно какво се случва
- няма да се събуди
- има припадък за първи път, дори ако изглежда, че се възстановяват
Прочетете повече за забелязването на признаци на сериозно заболяване при деца .
Услуги за поддръжка
Ако бебето умре внезапно и неочаквано, ще трябва да се разследва как и защо е умряло. Обикновено ще е необходимо следкланично изследване, което може да бъде много притеснително за семейството.
Полицията и здравните специалисти работят в тясно сътрудничество за разследване на неочаквани смъртни случаи на бебета и осигуряване на подкрепа за семейството. Те трябва да могат да ви свържат с местни източници на помощ и подкрепа.
Много хора намират, че разговорите с други хора, които са имали подобни преживявания, им помагат да се справят със загубата си.
The Lullaby Trust предоставя съвети и подкрепа за опечалените семейства. На неговата линия за помощ са на разположение специално обучени съветници – номерът е 0808 802 6868 и е отворен от понеделник до петък (от 10 до 17 часа), както и през почивните дни и официалните празници (от 18 до 22 часа).
Можете също да изпратите имейл на support@lullabytrust.org.uk или да посетите уебсайта на Lullaby Trust за допълнителна информация и подкрепа.
Прочетете повече за загубата .