Потрепване на очите и мускулите

Потрепванията са често срещани и много рядко са признак за нещо сериозно. Те често изчезват сами, но посещават личен лекар, ако едно потрепване продължи повече от 2 седмици.

Обичанията обикновено не са причина за притеснение

Повечето хора получават потрепвания от време на време.

Те често са свързани с:

  • стрес и безпокойство
  • умора и изтощение
  • пиене на кофеин или алкохол
  • някои лекарства – проверете нежеланите реакции върху опаковката или листовката

Те могат да засегнат всяка част на тялото. Особено чести са потрепванията в очите или краката.

Възможно е също да имате изтръпване или спазми (спазми) в същата област.

Как можете да помогнете да спрете едно потрепване

Едно потрепване може да дойде и да си отиде, но обикновено ще спре след няколко дни или седмици.

Обикновено няма лечение за това.

Има няколко неща, с които можете да помогнете:

Направете

  • почивайте си много
  • опитайте се да намерите начини да се отпуснете
  • разтегнете и масажирайте всички мускули, засегнати от крампи
  • опитайте се да не се притеснявате за това – потрепването обикновено е безвредно и притеснението може да го влоши

Недей

  • не пийте много кофеин, като чай и кафе
  • не пийте много алкохол
  • не спирайте приема на предписано лекарство, без да получите медицинска помощ, дори ако смятате, че това може да е причина за потрепването ви

Неспешен съвет: Вижте личен лекар, ако:

  • имате потрепване за повече от 2 седмици
  • имате потрепване на повече от 1 място
  • засегнатата област се чувства слаба
  • мислите, че предписаното лекарство може да причини потрепването ви

Какво се случва при вашата среща с личния лекар

Вашият личен лекар може:

  • проверете за причини за потрепване, като стрес или лекарство, което приемате
  • ще ви помоля да се върнете, ако потрепването не е спряло от няколко седмици
  • да ви насочи към специалист, наречен невролог за тестове, за да се търсят състояния, които могат да причинят потрепване
Условия, които могат да причинят потрепване

Повечето потрепвания не са причинени от медицинско състояние.

Но потрепването, което не изчезва или се проявява с други симптоми, може да бъде нещо като: