Злоупотреба с алкохол – Рискове

Алкохолът е мощен химикал, който може да има широк спектър от неблагоприятни ефекти върху почти всяка част от тялото ви, включително мозъка, костите и сърцето.

Алкохолът и свързаните с него рискове могат да имат както краткосрочни, така и дългосрочни ефекти.

Краткосрочни ефекти от консумацията на алкохол

Краткосрочните ефекти от консумацията на алкохол са описани по-долу. Тази информация се основава на предположението, че имате нормална поносимост към алкохола.

Зависимите пиячи с по-висока толерантност към алкохола често могат да пият много повече, без да изпитват забележими ефекти.

1 до 2 единици

След като изпиете 1 до 2 единици алкохол, пулсът Ви се ускорява и кръвоносните Ви съдове се разширяват, давайки Ви топло, общително и приказливо усещане, свързано с умерено пиене.

4 до 6 единици

След като изпиете 4 до 6 единици алкохол, мозъкът и нервната ви система започват да бъдат засегнати. Той започва да засяга частта от мозъка ви, свързана с преценката и вземането на решения, което ви кара да бъдете по-безразсъдни и необуздани.

Алкохолът също уврежда клетките на вашата нервна система, което ви кара да се чувствате замаяни и да повлияете неблагоприятно на времето за реакция и координацията.

8 до 9 единици

След като изпиете 8 до 9 единици алкохол, времето ви на реакция ще бъде много по-бавно, речта ви ще започне да мръсне и зрението ви ще започне да губи фокус.

Вашият черен дроб, който филтрира алкохола от тялото ви, няма да може да премахне целия алкохол за една нощ, така че е вероятно да се събудите с махмурлук .

10 до 12 единици

След като изпиете 10 до 12 единици алкохол, вашата координация ще бъде силно нарушена, което ще ви изложи на сериозен риск от инцидент. Високото ниво на алкохол има депресиращ ефект както върху ума, така и върху тялото ви, което ви прави сънливи.

Това количество алкохол ще започне да достига токсични (отровни) нива. Вашето тяло се опитва бързо да отдели алкохола в урината. Това ще ви накара да се чувствате зле дехидратирани сутрин, което може да причини силно главоболие .

Излишното количество алкохол във вашата система също може да наруши храносмилането ви, което води до симптоми на гадене, повръщане, диария и лошо храносмилане .

Повече от 12 единици

Ако пиете повече от 12 единици алкохол, вие сте изложени на значителен риск от развитие на алкохолно отравяне , особено ако пиете много единици за кратък период от време.

Обикновено черният дроб отнема около час, за да изведе една единица алкохол от тялото.

Алкохолното отравяне се случва, когато прекомерните количества алкохол започват да пречат на автоматичните функции на тялото, като:

  • дишане
  • сърдечен ритъм
  • рефлекс, който ви предпазва от задавяне

Алкохолното отравяне може да доведе до изпадане на човек в кома и може да доведе до смъртта му.

Други рискове

Някои от другите рискове, свързани със злоупотребата с алкохол, включват:

  • злополуки и наранявания – повече от 1 на 10 посещения на отделения за аварии и спешни случаи (A&E) се дължат на заболявания, свързани с алкохола
  • насилие и асоциално поведение – всяка година в Англия над 1,2 милиона инциденти с насилие са свързани с злоупотреба с алкохол
  • опасен секс – това може да доведе до непланирана бременност и полово предавани инфекции (ППИ)
  • загуба на лични вещи – много хора губят лични вещи, като портфейла или мобилния си телефон, когато са пияни
  • непланирано отсъствие от работа или колеж – това може да изложи работата или образованието ви на риск

Дългосрочни ефекти от злоупотребата с алкохол

Пиенето на големи количества алкохол в продължение на много години ще окаже своето влияние върху много от органите на тялото и може да причини увреждане на органите. Органите, за които е известно, че са увредени от продължителна злоупотреба с алкохол, включват мозъка и нервната система, сърцето, черния дроб и панкреаса.

Обилното пиене може също да повиши кръвното Ви налягане и нивата на холестерола в кръвта, и двете от които са основни рискови фактори за инфаркти и инсулти.

Дългосрочната злоупотреба с алкохол може да отслаби имунната ви система, като ви направи по-уязвими към сериозни инфекции. Също така може да отслаби костите ви, излагайки ви на по-голям риск от счупване или счупване.

Има много дългосрочни рискове за здравето, свързани със злоупотребата с алкохол. Те включват:

Освен че оказва значително въздействие върху вашето здраве, злоупотребата с алкохол може да има и дългосрочни социални последици. Например, това може да доведе до:

  • семейно разпадане и развод
  • домашно насилие
  • безработица
  • бездомност
  • финансови проблеми

Kindling

Kindling е проблем, който може да възникне след редица епизоди на отказ от алкохол. Тежестта на симптомите на абстиненция при дадено лице може да се влоши всеки път, когато спре да пие и може да причини симптоми като тремор , възбуда и конвулсии (гърчове).

Алкохолът има потискащ ефект върху мозъка и централната нервна система. Изследванията показват, че когато алкохолът се отстрани от тялото, той активира мозъка и нервните клетки, което води до прекомерна възбудимост (свръхвъзбудимост). Това може да доведе до поведенчески симптоми като припадъци.

С всеки епизод на отнемане на алкохол мозъкът и нервната система стават по-чувствителни и произтичащите от това странични ефекти стават по-изразени.

Този разпалващ ефект може да възникне и след химически стимул за мозъка или тялото, като например антиконвулсивно лекарство. Това означава, че програмата за отнемане на алкохол на човек трябва да бъде внимателно планирана, като се следи отблизо нейните ефекти.

Прочетете повече за разпалването при спиране на алкохола (PDF, 163kb) .

Алкохолно отравяне: какво да правя

Признаците на алкохолно отравяне включват:

  • объркване
  • повръщане
  • припадъци (припадъци)
  • бавно дишане
  • бледа или синкава кожа
  • студена и лепкава кожа
  • безсъзнание

Наберете 112 за линейка, ако подозирате алкохолно отравяне и се притеснявате. Не се опитвайте да накарате човека да повърне, защото може да се задави. За да предотвратите задавяне, обърнете ги настрани и сложете възглавница под главата им.

Ако човек загуби съзнание, не го оставяйте да го „изспи“. Нивата на алкохол в кръвта могат да продължат да се покачват в продължение на 30 до 40 минути след последната напитка и симптомите могат да се влошат.