Рахитът е състояние, което засяга развитието на костите при децата. Той причинява болка в костите, лош растеж и меки, слаби кости, които могат да доведат до костни деформации.
Възрастните могат да получат подобно състояние, което е известно като остеомалация или меки кости.
Прочетете повече за признаците и симптомите на рахит и остеомалация .
Какво причинява рахит?
Липсата на витамин D или калций е най-честата причина за рахит. Витамин D до голяма степен идва от излагането на кожата на слънчева светлина, но се съдържа и в някои храни, като мазна риба и яйца. Витамин D е от съществено значение за формирането на здрави и здрави кости при децата.
В редки случаи могат да се родят деца с генетична форма на рахит. Може да се развие и ако друго състояние повлияе как витамините и минералите се усвояват от организма.
Прочетете повече за причините за рахит .
Кой е засегнат?
Рахитът е често срещан в миналото, но най-вече изчезва в западния свят в началото на 20-ти век, след като храни като маргарин и зърнени храни са обогатени с витамин D.
През последните години обаче във Великобритания се увеличават случаите на рахит. Броят на случаите на рахит все още е сравнително малък, но проучванията показват, че значителен брой хора във Великобритания имат ниски нива на витамин D в кръвта си.
Всяко дете, което не получава достатъчно витамин D или калций нито чрез диетата си, нито от слънчева светлина, може да развие рахит. Но състоянието е по-често при деца с тъмна кожа, тъй като това означава, че се нуждаят от повече слънчева светлина, за да получат достатъчно витамин D, както и деца, родени преждевременно или приемащи лекарства, които пречат на витамин D.
Лечение на рахит
За повечето деца рахитът може успешно да се лекува, като се гарантира, че ядат храни, съдържащи калций и витамин D, или като се приемат витаминни добавки.
Някои семейства отговарят на условията за безплатни витаминни добавки от правителствената схема Healthy Start – разберете дали отговаряте на условията за Healthy Start .
Ако детето ви има проблеми с усвояването на витамини и минерали, може да се нуждае от по-висока доза добавка или годишна инжекция с витамин D.
Прочетете повече за лечение на рахит .
Предотвратяване на рахит
Рахитът може лесно да бъде предотвратен, като се храните с диета, която включва витамин D и калций, прекарвате известно време на слънчева светлина и ако е необходимо, приемате добавки с витамин D.
Прочетете повече за:
Кога да потърсите медицинска помощ
Заведете детето си при личния лекар, ако има някой от признаците и симптомите на рахит .
Вашият личен лекар ще извърши физически преглед, за да провери за очевидни проблеми. Те могат също така да обсъдят медицинската история на вашето дете, диетата, семейната история и всички лекарства, които приемат.
Кръвният тест обикновено може да потвърди диагнозата на рахит, въпреки че детето ви може да има някои рентгенови лъчи или евентуално сканиране на костна плътност (сканиране DEXA) . Това е вид рентгенова снимка, която измерва съдържанието на калций в костите.
Ако сте възрастен и изпитвате костна болка или мускулна слабост, трябва също да посетите личния си лекар, за да го проверите.